ETELÄ-KYMEN PARKINSONYHDISTYS RY TOIMINTAKERTOMUS 2024
6.2.2025
YLEISTÄ
Meillä on takana hyvä, runsaasti toimintaa tarjonnut vuosi. Olemme osallistuneet erilaisiin ryhmiin ja tapahtumiin ja saaneet niistä sekä fyysistä että psyykkistä virkistystä ja elinvoimaa. Vertaistuki on tarpeellista, jopa välttämätöntä, Omista kokemuksista ja yleensäkin elämän kulusta puhuminen ja toisten kuuleminen on tärkeää. Ryhmään kuuluminen ja toimintaan osallistuminen antaa meille tietoa, toivoa ja uskoa jaksaa tämän elämää hankaloittavan sairauden kanssa eteenpäin.
Meillä ovat olleet toiminnassa entiset tutut, joko viikoittain tai kuukausittain toimivat ryhmät. Tätä tarjontaa olemme täydentäneet yksittäisillä päivän retkillä ja muilla tapahtumilla. Olemme pyrkineet järjestämään ennestään suosittuja ryhmiä ja tapahtumia, jäsenten toiveita kuunnellen. Liikuntaryhmät ja ulkoilupäivät ovat olleet suosituimpia. Samoin juhlatilaisuudet, joissa on syöty ja seurusteltu.
Jäsenmaksut ja saadut avustukset ovat mahdollistaneet melko monipuolisen tarjonnan, avustuksia saimme Kotkan kaupungilta, STEAlta, Sivikseltä ja Googlelta. Yhdistyksessämme oli vuoden vaihteessa 98 jäsentä, 7 oli tullut lisää ja 10 poistunut.
YHDISTYKSEN TOIMINTA
Yksittäiset tapahtumat
Helmikuussa kävimme Lahdessa teatterissa, sinne meillä oli bussikuljetus. Ennen teatteria kävimme lounaalla. Osallistujia 27.
Toukokuussa olimme Pohjois-Kymen yhdistyksen kutsumana tutustumassa Ankkapurhan ulkoilupuistoon. Siellä oli monenlaista aktiviteettiä, hyvä ilma, hyvää ruokaa ja ennen kotiin lähtöä vielä pullakahvit. Kimppakyyti ja osallistujia 19.
Kesäkuun alussa vietimme yhdistyksemme ulkoilupäivää Katariinan Meripuistossa liikkuen, eväitä syöden ja jutustellen. Osallistujia 29.
Elokuun loppupuolella oli vuorossa omakustanteinen lomaviikko Pajulahden urheiluopistolla. Viikko tarjosi liikuntaa, rentoutumista, hyvää ruokaa ja hyviä keskusteluja. Mukana oli 23 lomailijaa.
4.9. juhlimme yhdistyksemme 30-vuotisjuhlaa Mussalon Savotassa. Neurologi Samuel Fantan luennolla saimme tietoa Parkinsonin taudin nykyisistä ja vähän jo tulevistakin hoitomenetelmistä ja lääkkeistä. Nautimme buffasta maittavan lounaan ja lopuksi kuuntelimme musiikkia ja lauloimme vähän mukanakin. Osallistujia 62.
Syksyn Liikuntapäivää vietimme syyskuun lopulla Katariinan Meripuistossa, kesäkuun tavoin, liikkuen ja eväitä syöden. Osallistujia 21.
Pikkujoulua vietimme joulukuun alkupuolella Mussalon Savotassa, Vanikka -ravintolassa. Jouluruokaa oli tarjolla vähän uudella twistillä. Lauloimme joululauluja ja lisänä oli muutamia pieniä ohjelmanumeroita. Osallistujia 42.
Ryhmät
Liikunnalliset ryhmät ovat vetäneet hyvin porukkaa. Niissä yhdistyvät liikunnallinen osuus ja se henkinen puoli, kun tapaa ja tarinoi toisten ihmisten kanssa. Neurologinen jumppa oli kerran viikossa Mussalon Savotassa ja osallistujamäärä oli kiitettävän hyvä, 15- 20 henkilöä. Pukkaa pelattiin Haminan uimahallilla kerran viikossa, osallistujia siellä noin 10.
Omaisten ryhmä kokoontui vertaistuen merkeissä kerran kuukaudessa Karhulassa, osallistujia siellä 6-7. Haminan keskusteluryhmä kokoontui Kumppanuustalo Hilmassa kerran kuukaudessa, paikalla noin 5 osallistujaa.
Kotkan kuukausitapaamiset olivat kerran kuussa Kumppanuustalo Viikarissa. Kevään mittaan oli istumajumppaa, keskusteluja, naurujoogaa, vuosikokous maaliskuussa ja huhtikuussa keskityttiin ajoterveyteen ja liikenneturvallisuuteen. Osallistujia 16-17 per kerta.
Syyskauden tapaamisissa yhdistyksen vuosijuhlan jälkeisellä viikolla katseltiin valokuvia, lueskeltiin historiikkia ja juteltiin menneistä vuosikymmenistä. Lokakuussa meillä oli vieraana ravitsemusterapeutti puhumassa Parkinsonpotilaan ruokavaliosta ja marraskuussa fysioterapeutti esittelemässä Kaatumisseulaa, jossa meidän ikäisten olisi syytä käydä selvittelemässä omakohtaiseen terveydenhoitoon liittyviä asioita. Osallistujia syksyn aikana 15-19 per kerta.
Keväällä maalis-toukokuussa toteutui jälleen Äänenhuoltoryhmä. Ryhmä on todettu erittäin hyödylliseksi. Tapaamisia oli 10 kertaa ja Irma Montiel toimi vetäjänä. Osallistujia 14.
PÄÄTÖKSENTEKO
Yhdistyksen puheenjohtajana toimi kuluneena vuonna Juha ”Juuso” Lammi, sihteerinä Taina Kohopää ja rahastonhoitajana Matti Siimes. Muut hallituksen jäsenet olivat Marja Silvennoinen, Ritva Kallioniemi, Sirpa Tentke, Timo Tikander, Ilpo Palomäki ja Leena Wallin. Hallitus kokoontui vuoden aikana 4 kertaa, pari asiaa ratkaistiin tammikuussa WhatsApp -kokouksilla ja yhdistyksen vuosikokous pidettiin maaliskuussa. Jäsenmaksu säilyi entisellään, ollen sen 30 €.
Yhdistyksen kirjanpidon on tehnyt Mari-Anne Aalto ja toiminnantarkastajana on toiminut edelleen Ragnar Öst. Yhdistyksen tilin saldo oli vuoden 2024 lopussa 3695,26 euroa. Yhdistys on melko runsaasti osallistunut bussimatkojen (Lahti, Pajulahti) ja aterioiden kustannuksiin (30-vuotisjuhla, pikkujoulut) mikä on verottanut rahavarojamme.
Toukokuussa yhdistystä edustivat Liikehäiriösairauksienliiton puheenjohtaja- ja sihteeripäivillä 16.-17.5. Turun Kakolassa Juuso Lammi ja Taina Kohopää. He osallistuivat myös samassa yhteydessä 18.5. pidettyyn liittokokoukseen.
TIEDOTUS
Yhdistyksen asioista tiedottamiseen on käytetty sähköpostia, nettisivuja ja facebookia. Jonkun verran on ilmoitettu vielä Ankkurissakin, mutta ilmoitusten kalleuden takia olemme harkinneet siitä luopumista. Liitto on kehittämässä tekstiviestipalvelua yhdistysten käyttöön ja siitä olemme olleet kiinnostuneita, koska se on hyvin edullinen ilmoitusmuoto. Tekstiviesti myös tavoittaa kaikki puhelimen omistajat, toisin kuin sähköposti, netti tai sosiaalinen media. Kesän lopulla postitimme jäsenille tiedotteen syyskauden tapahtumista ja kutsun yhdistyksen 30-vuotisjuhlaan.
LOPPUPÄÄTELMÄ
Yhdistys on jälleen osoittanut tarpeellisuutensa. Yhteen kokoontumista, keskustelua ja yhdessä tekemistä kaivataan ja halutaan. Näin tunnemme kuuluvamme joukkoon, saamme vertaistukea, tietoa ja tunteen, että tämän taudin kanssa on ihan mahdollista pärjätä ja elää suhteellisen hyvää elämää. Tukea on saatavilla neurologian poliklinikan lääkäreiltä ja hoitajilta. Mirka ja Saara silloin vierailullaan luonamme reilu vuosi sitten sanoivatkin, että: ”Ottakaa yhteyttä herkällä otteella. Yhdessä jutellaan ja selvitellään asioita ja tehdään se mikä mahdollista ja hyväksi on”. Emme ole yksin, saamme tukea ja voimaa toisistamme ja ammattilaisista.
Hyvää vuotta 2025 kaikille jäsenillemme ja kiitos kun olette olleet ja osallistuneet toimintaan omalla panoksellanne. Toivomme, että jatkossakin pystymme tarjoamaan teille mieluisaa ajanvietettä.
Yhdistyksen hallituksen puolesta toimintakertomuksen on laatinut
Taina Kohopää, yhdistyksen sihteeri
Toimintakausi 2024
Hallituksen kokoonpano
Juha Lammi, Puheenjohtaja
Taina Kohopää, Sihteeri
Matti Siimes Rahastonhoitaja
Ilpo Palomäki Varapuheenjohtaja
Marja Silvennoinen
Pekka Tiili
Kristiina Karukoski
Jorma Välimaa
Eino-Pekka Sinkkonen
Tiedotus
Yhdistyksen toiminnasta ja yhdistyksen järjestämistä tilaisuuksista tiedotetaan kaupunkilehti Ankkurin Järjestöt-palstalla ja sähköpostilla jäsenien ilmoittamiin s-postiosoitteisiin. Kerran vuodessa jäsenille postitetaan tiedotuslehtinen.
Säännöllinen toiminta ja yhdistyksen järjestämät tilaisuudet
Yhdistyksen toiminnan tärkeimpänä tavoitteena on tarjota mahdollisuus vertaistapaamisiin sekä Parkinsonia sairastaville että heidän läheisilleen. Jäsenten toiveet huomioidaan toiminnan suunnittelussa ja suosituimpia ovat olleet erilaiset liikunnalliset tapaamiset. Yhdistys pyrkii järjestämään säännöllisten tapaamisten lisäksi myös mm. luentoja, retkiä sekä kulttuuritapahtumia.
Kotkan kuukausitapaamiset
Kuukauden toinen (2.) keskiviikko klo 15:30–17:30. Kumppanuustalo Viikarin Ulappa-kokoustila, Mariankatu 24, 2. krs. Käynti sisäpihan kautta.
Huom! Katso tapaamiskohtaiset ajat ja paikat!
Haminan keskustelukerho
Kuukauden kolmas (3.) tiistai klo 14.–16. Kumppanuustalo Hilma, Kadettikoulunkatu 3. Vapaamuotoista keskustelua ja ajatusten vaihtoa, erilaisia pelejä ja laulua.
Omaisten ryhmä
Omaisten ryhmä muodostuu Parkinsonpotilaiden omaisista/läheisistä ja se kokoontuu kuukauden 1. torstaina klo 15 – 17 Karhulan Silmut ry,n tiloissa. Osoitteessa Vesitorninkatu 2 LH 68. Ryhmä tarjoaa hengähdystauon, ajatusten vaihtoa ja vertaistukea samassa elämäntilanteessa olevien jäsenten kanssa. Ryhmään voi tulla, kun itselle sopii.
Tervetuloa mukaan yhdistyksen monipuoliseen toimintaan!